Naujausios

Sveikata ir gerove

Daugiau istorijų

13 Aug 2026

Grybavimo sezonui: saugi išvyka iki rugpjūčio 20 d

Parengė mbites.lt redakcija | 2026 m. rugpjūčio 18 d. Rugpjūčio pabaigos išvykai į mišką verta pasiruošti dar iki savaitgalio: susidėti būtiniausius daiktus, susitarti dėl maršruto…

Pinta krepšelis su miško grybais padėtas ant žalios samanotos miško paklotės.
13 Aug 2026

Akys pavargsta ir be ekranų: kas kasdien jas sausina

Akių perštėjimą, paraudimą ar neryškų vaizdą dažnas pirmiausia sieja su telefonu ir kompiuteriu. Ekranai iš tiesų didina regos apkrovą, tačiau diskomfortą gali palaikyti ir darbo…

Pavargęs jaunuolis baltais marškinėliais sėdi prie nešiojamojo kompiuterio vėlai vakare tamsiame kambaryje.
11 Aug 2026

Vaikas palieka pilną lėkštę: kada sunerimti?

Kai vaikas atsisako pietų, suvalgo vos kelis kąsnius arba savaitėmis prašo tų pačių patiekalų, tėvams gali kilti klausimas, ar jis gauna pakankamai maisto. Vis dėlto…

Straipsnio iliustracija
09 Aug 2026

Marko Aurelijaus ramybės principas greitiems sprendimams

Marko Aurelijaus mintys šiandien primena paprastą, bet nelengvą dalyką: stresinėje situacijoje negalime valdyti visų aplinkybių, tačiau galime pasirinkti, kaip jas įvertinsime ir ką darysime toliau.…

Kruopščiai sudėti akmenys ant Baltijos jūros kranto ramią ir saulėtą dieną
07 Aug 2026

Šiaulių rajone darželiui parvežtos emocinio ugdymo idėjos

Šiaulių r. Meškuičių lopšelio-darželio darbuotojai po kvalifikacijos tobulinimo išvykos į Vilnių grįžta su konkrečiomis idėjomis, kaip stiprinti vaikų socialinį emocinį ugdymą ir pačių pedagogų emocinę…

Grupė moterų stovi šiuolaikiškoje posėdžių salėje aplink didelį ovalų stalą su kėdėmis.
04 Aug 2026

Penktadienio energijos planas: savaitę baikite ramiau

Penktadienį nebūtina dirbti tuo pačiu tempu kaip savaitės pradžioje. Kai energijos mažiau, naudingiau atrinkti svarbiausius darbus, iš anksto numatyti pertraukas ir palikti laiko tvarkingai užbaigti…

Balta medinė lentelė su užrašu „Relax“ paplūdimio fone, kviečianti ramiam savaitgalio poilsiui.
04 Aug 2026

Kaitros pikas Lietuvoje: šiandien daug kur iki 37 °C

Birželio 29-ąją daugelyje Lietuvos vietų prognozuojama 32–37 °C temperatūra. Didžiausią karščio poveikio riziką patiria vyresni žmonės, vaikai, nėščiosios, lėtinėmis ligomis sergantys ir lauke dirbantys gyventojai.…

Lietuvos paviljono iškaba su spalvingomis detalėmis per tarptautinę parodą Milano Expo 2015 metais.
03 Aug 2026

Sapnuoti ugnį per Jonines: energija ar nerimas?

Parengė mbites.lt redakcija Atnaujinta 2026 m. rugpjūčio 3 d. Joninių laužas sapne gali reikšti šilumą, bendrystę ir atsinaujinusią energiją, tačiau ta pati ugnis gali atspindėti…

Vaikai naktį stebi didelį laužą Joninių šventės metu lauke.
02 Aug 2026

Šviesi Lietuvos vasara: kaip sureguliuoti miego ritmą

Lietuvos vasarą miegą gali trikdyti ilgi šviesūs vakarai ir dar prieš įprastą kėlimosi laiką prasidedanti aušra. Patikimiausia strategija – vakare sąmoningai susikurti prietemą, naktį užtemdyti…

Jaukus miegamasis su žalia siena, balta lova ir natūralia dienos šviesa.